2015-10-07から1日間の記事一覧

必要な経緯

今日は久々に揉み返しがきつくてですね……。まぁ肩凝りがキツいよりも全然楽なんですが。 揉み返しって、揉みすぎて筋肉駄目にしてるよーっていうのと、そうは言われてるけど実は間違いで後で楽よーっていう意見と両方見ます。私は絶賛後者支持。多少筋肉痛み…